在传统文化中，女人打胎后的风水忌讳和民间禁忌颇多，这些说法虽带有一定迷信色彩，却反映了人们对健康与运势的关注。
家居环境方面
打胎后，家中的气场被认为需要调整，房间要时常通风换气，保持空气清新，避免浊气积聚，床位的摆放也有讲究，不宜正对着门窗，以免气流直冲，影响身体恢复与气场稳定，室内光线要柔和明亮，黑暗阴沉的环境易使人情绪低落，不利于身心调养。
个人修养方面
在传统观念里，打胎后的女人应保持平和心态，避免动怒、悲伤等剧烈情绪波动，因为情绪起伏大被认为会扰乱自身气场与运势，而且要注重修养身心，不宜过度劳累，需保证充足睡眠，让身体机能慢慢恢复。
社交活动方面
打胎后一段时间内，民间禁忌建议减少不必要的社交应酬，不宜参加婚礼、葬礼等红白喜事，以免沾染不良气场或冲撞神灵，也要避免去阴气重的地方，像医院太平间、墓地附近等，防止邪气入侵，影响身体康复和运势走向。
饮食禁忌方面
饮食上有诸多讲究，不能吃生冷食物，如生鱼片、生蚝等，以防寒气入体，留下病根，辛辣食物也应尽量避免，因其性热，可能加重身体虚火，而应多食用温补食材，如红枣桂圆粥、红糖姜水等，有助于滋补气血，促进身体恢复。
这些风水忌讳和民间禁忌，虽缺乏科学依据，但在一定程度上体现了对女性打胎后身体与心理关怀的传统认知，也从侧面反映了人们对健康生活的追求与向往，在现代社会，我们可理性看待，取其有益部分，助力身体与心灵的修复。
