在命理学中，八字被认为蕴含着一个人一生的各种信息，其中也包括健康状况，通过分析八字，可以对一些人是否一生疾病缠身以及健康指数的大致情况有所洞察，这无疑会引发许多人的兴趣与好奇。
五行失衡与疾病关联
八字由年、月、日、时四柱组成，每柱有天干和地支，它们相互组合形成不同的五行属性，当八字中五行失衡严重时，往往预示着身体易出现问题，八字中木气过旺，而金气过弱，金在五行中对应肺与大肠，可能暗示肺部或大肠功能欠佳，容易患上呼吸系统或肠道方面的疾病，像咳嗽、哮喘、便秘等病症可能会频繁光顾，导致健康指数偏低，生活质量受到影响。
日主强弱与健康走向
日主是八字中的核心，代表命主自身，日主过强或过弱都有不利于健康的一面，日主过强，可能会使命主性格过于刚硬，长期处于精神紧绷状态，易引发心脑血管疾病，而日主过弱，则身体抵抗力较差，容易被外界邪气入侵，时常感冒发烧，小病不断，健康运势坎坷，一生疾病缠身的可能性增大，健康指数自然难以提升。
十神对健康的影响
十神是根据八字中其他干支与日主的关系而定，偏印在八字中过多且为忌神时，可能会使命主思维敏感、多疑，长期处于焦虑情绪中，进而影响睡眠质量，导致神经衰弱等疾病，而伤官太旺，可能会有任性妄为之举，在生活习惯上不节制，如过度饮酒、暴饮暴食等，引发肠胃疾病等健康隐患，拉低健康指数。
不过，八字看健康只是一种传统的命理参考，并非绝对的定论，现代生活中，健康的维护还与生活习惯、饮食、运动、医疗条件等诸多因素密切相关，我们不能仅仅依赖八字来判断健康，而应将八字作为一种启示，更加注重现实生活中的健康养生与积极的生活方式，以提升自身的健康指数，远离疾病困扰，拥抱美好的生活。
