风水，作为一门古老的学问，其依据主要来源于对自然环境、地理特征以及气场流动的观察与理解，它不仅仅是一种寻求居住或工作环境和谐与平衡的方法，更是一种蕴含深厚文化内涵和哲学思想的传统智慧，风水学认为，人的生活与周围的环境息息相关，通过调整和优化环境布局，可以促进个人的运势、健康和幸福。
一、自然环境与地理特征
风水的依据首先体现在对自然环境和地理特征的考量上，古人观察到，山脉的走向、水流的方向、地形的起伏等自然因素，都会对人们的生活产生影响，山脉被视为龙脉，象征着生气与活力；水流则代表着财富与流动，在选择居住地或建造房屋时，人们会尽量选择背靠山脉、面向水流的地方，以期获得自然的庇护与滋养。
二、气场与能量流动
除了自然环境外，风水还注重气场与能量的流动，气场，即指环境中的能量分布状态，被认为对人的运势和健康有着重要影响，风水师通过观察地形、建筑布局以及室内装饰等因素，来判断气场的优劣，并提出相应的调整建议，避免直冲、保持通风良好、设置屏风或绿植等，都有助于改善气场，提升居住者的运势。
三、五行相生相克
五行学说是风水学的重要理论基础之一，金、木、水、火、土五种元素相互制约、相互依存，共同构成了自然界的平衡，在风水实践中，人们会根据五行相生相克的原理来选择建筑材料、颜色搭配以及家具布置等，以达到调和气场、促进运势的目的，属火的人可以选择属木的材质来生旺自身运势，而属水的人则应避免过多使用属土的物品以免相克。
四、阴阳平衡
阴阳平衡也是风水学中的核心概念之一，阴阳代表了自然界中的两种相对而又统一的力量，如天地、日月、男女等，在风水布局中，人们追求阴阳和谐、平衡发展的状态，在室内装饰中既要有明亮的灯光也要有柔和的阴影；在建筑结构上既要有坚固的支撑也要有通透的空间等，通过这种阴阳调和的方式，可以营造出一个既舒适又有利于运势的环境。
