在传统居家风水学中，卧室的格局避忌颇多讲究，关乎居住者的运势、健康与睡眠质量，了解这些避忌，有助于营造良好的家居气场。
床的摆放方位
床作为卧室的核心家具，其摆放位置至关重要，床头宜靠墙，有靠山之意，给人稳定之感，利于睡眠安稳与事业稳固，若床头靠窗，易受外界干扰，睡眠不实，且有漏财之虞，床不宜对着门，否则气流直冲，居住者易感不安，隐私性也差，可在床与门之间设屏风化解。
镜子的放置
镜子在卧室中不可随意安放，镜子对床，人在睡眠中易被反光惊吓，长期如此会导致精神衰弱、失眠等状况，若需在卧室放置镜子，可将其藏于衣柜门内，使用时打开，不用时关闭，避免镜子对人直射，镜子也不宜对着窗户，以免将外界不良气场反射入室。
光线与通风
卧室光线宜柔和，过强的直射光会刺激神经，影响休息，窗帘可选择双层，白天拉上纱帘柔和光线，夜晚拉上遮光帘营造安静氛围，通风良好能保持室内空气清新，但床头不宜正对风口，以防风直吹身体引发感冒等疾病，可在窗户上安装调节风向的装置，使风向偏离床位。
装饰与布局
卧室装饰应简洁温馨，避免过多尖锐边角的家具，以防产生煞气，绿植虽能美化环境，但不宜摆放带刺植物，如仙人掌、仙人球等，其尖刺易引发口舌之争与人际矛盾，整体布局要整洁有序，杂物堆积会滋生阴气，影响居住者的情绪与运势。
居家风水学中卧室格局避忌蕴含着古人的智慧，虽无科学依据证实其真实性，但遵循这些原则，能在一定程度上营造出舒适、和谐的居住环境，给居住者带来心理上的慰藉与安全感，让家成为真正安心休憩的港湾。
