1984 年属鼠的人在 38 岁时是否有灾，这种说法并无科学依据，在命理学中，有一种观点认为 1984 年属鼠的人在 38 岁会面临一些挑战或坎坷，但这更多是一种传统说法，缺乏科学验证。
从科学角度来看，一个人在特定年龄是否会遭遇灾难，受到众多因素的综合影响，如个人的生活方式、健康状况、职业选择、人际关系以及社会环境等，以健康为例，如果一个人长期保持不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、过度劳累且缺乏运动，那么在 38 岁时可能更容易出现健康问题，但这并非是由生肖属性直接决定的，相反，注重养生、积极锻炼、合理饮食且心态良好的人，即使在所谓的“有灾之年”，也可能安然无恙。
在事业方面，38 岁往往处于人生的一个关键阶段，可能面临着职业晋升的竞争压力或者职业转型的困惑，这更多地与个人的工作能力、职业规划以及行业发展趋势相关，一个不断学习提升自己技能、善于把握机遇且具有良好人际关系的人，更有可能在这个年龄取得事业上的突破，而并非因为生肖属相而注定遭遇挫折。
从人际关系来讲，38 岁时家庭和社交关系也可能出现一些变化，夫妻之间可能会因为生活琐事、经济压力等问题产生矛盾，亲子关系也可能随着孩子的成长进入新的阶段而面临挑战，但这些都是正常的家庭生活演变过程，与生肖并无关联，通过良好的沟通和相互理解可以化解矛盾，维护和谐的关系。
1984 年属鼠 38 岁有一灾的说法是没有科学根据的迷信观念，我们应该以理性和科学的态度看待人生，依靠自身的努力、正确的选择和积极的生活态度去应对生活中的各种情况，而不是将命运寄托于没有科学依据的生肖运势之说，从而把握自己的人生走向，创造属于自己的美好生活。
